건전하고 마음 챙김 거주는 승천뿐만 아니라 발전의 필수적인 부분입니다. 개발과 관련된 실제 법률 및 규정 이전에 우리 모두는 거의 모든 거주지가 그렇듯이 자연법 및 규정과 관련된 범위 내에서 생산됩니다. 거주와 관련된 이러한 유형의 쉬운 개념은 콘텐츠 자료 및 건전한 존재의 진정한 기반이 될 것입니다. 그것들은 우리가 개발하고, 발견하고, 완전한 가능성을 이해할 수 있는 실제 기본이자 신성한 바닥입니다.
몸은 약 75조 개의 조직으로 구성되어 있으며, 이들 각각은 발달과 관련된 전체를 사용하여 평온한 삶과 관련된 글로벌입니다. 개별 기능은 단독 및 전체 장치와 같이 슈어맨 모든 조직을 집합적으로 수집합니다. 우리 모두의 일부가 실제로 영향을 받는 경우 결과적으로 환자 전체가 영향을 받게 됩니다.
몸을 무시하거나 심지어 오용할 때마다 우리 모두는 삶과 관련된 실제 신성한 법과 규정을 분리하고 우리 모두를 통해 작동하는 존재와 관련된 흐름에서 자신을 분리합니다. 이 특정 순환이 실제로 방해를 받을 때마다 결과적으로 몸 전체, 생각 및 정신에서 수많은 질병이 발생할 수 있습니다. 이것이 실제 창조주의 압력이 전달하는 방식이며, 우리 모두가 진정으로 맞는 곳으로 정확히 돌아오라고 요청합니다. 성품은 물론 삶과 관련된 여성의 거룩한 법과 규정입니다.
옥외. 외부의 실제 공기를 호흡하면 조직에 깨끗한 공기가 공급되어 자신의 활력이 향상됩니다. 생각하기 어렵지만 개인 주택 내부의 분위기는 종종 외부에 비해 훨씬 더 유독할 수 있습니다! 따라서 환기가 잘 되는 환경을 유지하고 실내에 있을 때마다, 특히 밤에 자는 동안 창문을 열어 두십시오. 매일 밖에서 많은 시간과 노력을 투자하고, 레크레이션 공간과 크레이지 캐릭터 내에서 산책을 선택하고, 가능할 때마다 야외에서 자신의 스포츠 활동과 건강 및 피트니스 활동을 수행하십시오. 덧붙여서, “나쁜” 기후(비, 쌀쌀함, 강설 등)에 대해 생각해야 하는 범위 내에서 야외로 나가는 것은 “안락한 지대”의 실제 제한에서 벗어나 마음을 가르칠 수 있는 훌륭한 방법입니다. 더 강력하고 훨씬 더 강합니다. 이 특별한 “할 수 있다” 전략은 당신의 삶의 영역에 따라 재생산될 수 있으므로 어떤 문제도 극복할 수 없는 것처럼 보입니다.
휴식, 이완, 세심한 배려. 현대인들은 대부분 휴식과 휴식이 부족한 경향이 있으며, 이는 의심할 여지 없이 자신의 존재 압력을 감소시키고 질병을 초래합니다. 이완은 회복, 해독을 돕고 심리적 명료성을 높입니다. 자신의 중요한 초점에 적절한 휴식을 취할 수 있도록 자신의 요법을 변경하십시오. 오후 10시까지 매트리스를 유지하는 것이 목표입니다. 다른 오락 제품과 함께 휴대 전화, 컴퓨터 시스템을 변경하고 오히려 섹스 중에 편안하고 꿈나라로 이동하기 전에 강조하고 고려하는 시간을 보내십시오.
적당한 양의 일조량. 햇빛의 힘은 세상의 거의 모든 존재이기 때문에 존재를 받아들이므로 햇빛을 받기 위해 자주 자신을 복종시키는 것은 올바른 삶의 필수적인 부분입니다. 햇빛은 식사의 소화 기능과 영양 압축(특히 칼슘)을 돕고, Deb 보충제를 생성하고, 선 및 불안 기술에서 건전한 작업을 장려합니다. 이것은 피부를 젊어지게 하고 몸을 해독합니다. 사람들은 쌀쌀한 환경에서 번성하고 견디기 위해 실제로 수정되지 않습니다. 따라서 겨울철이 되기 전에 햇빛을 “비축”하고 겨울철 내내 햇볕에 흠뻑 젖은 휴식/휴가를 받는 것에 대해 생각하십시오. 자신의 어둠이 실제 경향에 비해 더 높아 보일 때만 일광욕을 하십시오. 당신의 어둠이 당신보다 작게 보일 때마다 태양 광선은 실제로 일광욕과 관련하여 강력합니다.
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