Phoenixhomme Uncategorized 와인 바 방문의 건강상의 이점

와인 바 방문의 건강상의 이점

대부분의 사람들은 긴 하루를 보낸 후 맥주를 두 번, 때로는 혼합 음료를 즐기지 만 알코올 음료와 함께 제공되는 건강상의 이점은 거의 없습니다. 그러나 와인 바에서 시간을 보내면 건강에 크게 다른 영향을 줄 수 있습니다. 물론 적당히 와인을 마시는 것은 몇 가지 긍정적 인 부작용이 있기 때문입니다. 심각한 상태에 걸릴 위험을 줄이는 것부터 뇌를 날카 롭고 활동적으로 유지하는 것까지,이 음료의 이점은 하루에 유리를 마시는 사람들에게 거의 끝이 없습니다.

다음에 와인 바에 갈 때는 자신을 즐기고 다양한 음료를 맛볼 시간을 가지십시오. 그러나 원하는 것을 찾으면 건강을 개선 할 수있는 방법을 찾기 위해 하루에 유리를 마시는 것이 좋습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 결합한이 음료는 당뇨병, 뇌졸중 및 심장병과 같은 위험을 낮추는 데 필요한 것일 수 있습니다. 신림노래빠 

2007 년 저널 저널 (Journals of Gerontology)에 발표 된 연구를 보면 결과가 명확 해집니다. 거의 30 년 동안 2,000 명 이상의 남성이 검사되었습니다. 와인을 마신 일부 사람들은 맥주 나 다른 알코올 음료를 마신 남성의 건강을 비교 한 결과, 전 그룹의 사망률이 30 % 이상임을 발견했습니다% 후자보다 낮습니다.

레드 와인은 마음을 강하게하고 혈압 상승, 콜레스테롤 수치 등을 퇴치하는 데 도움이되는 탄닌이 포함되어 있기 때문에 대부분의 건강상의 이점이 있습니다. 하루에 몇 잔의 안경은 다른 사람, 특히 심장병에 걸릴 위험이 큰 사람에게는 도움이되지 않지만, 시간이 지남에 따라 하나 또는 두 개의 안경이 미래에 대한 더 나은 건강 전망을 제공 할 수 있습니다.

심장 건강 외에도 몇 가지 다른 이점이 있습니다. 실제로, 정기적 인 음료는 백내장 및 심지어 대장 암에 걸릴 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이것은 믿기 어려워 보일 수 있지만, 하루에 유리는 실제로식이 요법, 심장 및 몸 전체를 위해 할 수있는 최선의 일 중 하나입니다. 다음에 친구들과 밤을 계획 할 때는 평상시 장소에서 휴식을 취하고 와인 바를 확인하십시오. 놀라운 음료를 마실 수있을뿐만 아니라 조금 더 건강하게 걸어 갈 수 있습니다.

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